年初三，祝讀者們事事如意，身體健康。朋友見本欄隔周刊出，來電垂詢，為何減產，是否健康出了問題。
沒事，一切安好。去年六月底在大學正式退休，蒙不棄，仍被委為客席教授，教學工作照舊，兼點教研，復在三所學校任教學顧問，觀課及回饋，培育校內教學領導等，確實更忙。剛好龐永欣兄已小休半年，儲足能量，應允與我輪流執筆，能有機再讀欣兄文章，喜甚。
好友們皆知我好運動，其實是好玩，所有拍類運動，跑步，游泳，皆我所好。因運動不得其法，膝蓋極度勞損，只好遵醫囑，在2017年底做了全膝蓋置換手術，以為三幾個月就可如以往一樣，重拾球拍，可惜事與願違，復康不是靠主觀期望。
康復期間，也有點感悟。我人性急，對轉動慢，幅度低的物理治療動作，不耐煩，不守規律，不按部就班，見沒大進展，一直有點沮喪。醫生囑多點游泳，在水中做健體操，我又嫌悶，總找藉口不做。
回想起來，跟學習也相似，欲速則不達，要小步子，有進展，有成功感，才會持續；學習活動太單調，不合學生習性，也事倍功半。
堅持鍛練仍是有收獲的。踏入2019年後，膝蓋雖仍屈不到超過九十五度，下樓梯仍有困難，但已重回球場練習壁球；昨天又可繞城門河一圈，不停步下用四十分鐘慢跑四公里，頗開心。
2019.2.7 原文刊於明報副刊＜教育心語＞
