上兩月，系內同事邀請我參與了一個有關leadership and well-being
的教師培育計劃，此是與慈山學院合作的一個體驗式學習活動，對象是學校中高層教師，就在慈山寺內進行。我對well-being 的認識很淺，也就抱着共同學習的態度，渡過了三天、朝九晚五的學習，感覺良好，說說個人的體會。
培育教學領導，最重要的是能結合理論與實踐，well-being 很難有一個中文名詞對應，是一種在工作、生活、健康、思考、以至心靈上，處於良好平衡狀態，有滿足感，有暢態。同事們設計了由控制及修鍊個人情緒、到如何與同事相處、建立同理心及發揮團隊共力，再進而轉化整個組織文化的蛻變之旅，很有意思。在過程中，多援引及討論wellbeing的故事，不談表現準則及指標。
體驗活動，要有良好的情境，慈山寺的建築設計、草木佈局，有其特色及優勢，無論在園林中漫步，在展館看佛像，或浴佛供水，都令人心境澄明；穿插在學理解說之間的禪修及正念淨化活動，自然而恰當，效果亦不錯。
內地正熱哄哄的討論「內捲」現象，在激烈競爭的經濟社會下，各機構爭相鬥延長工時，狂加工作量，搶奪那已固定的市場份額，是「互片」，被剝削，工作及生活質素大降，難怪很多年輕人寧選擇「躺平」，hea hea 的過活。
學校的周年計劃及關注事項，要加上well-being了。
